这两天身体湿热大爆发，简直不能再难受了。某中医友人说我这应该是夏天的时候体内积聚了太多湿气，但是经常坐在空调房里，没能把湿气通过流汗的方式排出体外，所以现在进入秋季开始大爆发了！
好的，原因我都知道了，我就想问问我现在去运动冒冒汗能不能有效减轻我身体的不适，真的好难受啊。
这两天身体湿热大爆发，简直不能再难受了。某中医友人说我这应该是夏天的时候体内积聚了太多湿气，但是经常坐在空调房里，没能把湿气通过流汗的方式排出体外，所以现在进入秋季开始大爆发了！
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